ハンティングシャツフィットガイド:重ね着に最適なサイズの選び方
By Backcountry Hunting Gear and Equipment | Published: 2026-09-16
Category: ハウツーガイド
実際の胸囲と袖丈の寸法を使用し、普段のサイズではなく、レイヤリングしやすいハンティングシャツを選びましょう。ベースレイヤーからアウターシャツまで、静かで締め付けのないフィット感を実現する6つのステップ。
簡単な答え
ハンティングシャツのサイズは、Tシャツのサイズではなく、測定した胸囲を基準に選び、ベースレイヤーと軽めのミッドレイヤーのために胸元に拳ひとつ分の余裕を残してください。袖は腕を曲げた状態で手首の骨まで届き、裾は腕を上げてもずれないようにします。シャツをダウンジャケットの上に着る予定ならワンサイズ上げてください。穏やかな日にアウターレイヤーとして着るなら、測定値通りのサイズで問題ありません。
ほとんどのハンターは普段着のサイズでシャツを購入し、バックパックを背負って一度着用すると、肩が窮屈で裾が上がってしまうことに気づきます。問題はめったにシャツ自体にはありません。問題は、シャツが静止した状態での見た目で選ばれ、バックパックの下、ベースレイヤーの上、またはミッドレイヤーの下での動き方を考慮されていないことです。
このガイドでは、メジャーと実際に狩猟で着用するレイヤーを使って自宅で行える再現可能なフィッティングプロセスを説明します。これは、以下のようなカジュアルなオプションを含む、あらゆるハンティングシャツに適用されます。 アイコンロゴ フーディ 2.0 および フロートプレーン Tシャツ、テクニカルアウターではなく、キャンプやショルダーシーズンのレイヤーとして機能します。

タグのサイズではなく、自分の身体の寸法から始めましょう
胸囲は最も膨らんだ部分で、メジャーを水平に、ぴったりと、しかしきつくなく当てて測ります。袖丈は首の後ろ中心から肩越しに、腕を軽く曲げた状態で手首の骨まで測ります。両方の数値を書き留めてください。この2つの寸法と胴の長さだけが、レイヤリングにおいて重要です。
ブランドのサイズ表はハンターが思う以上に異なり、重ね着用に作られたシャツは胸や肩に余裕を持たせてカットされていることがよくあります。測定した胸囲をサイズ表と比較する方が、自分はいつもLサイズだと決めつけるよりも信頼性が高いです。サイズの間で迷った場合は、次のステップでどちらを選ぶべきかがわかります。
- 分厚いスウェットシャツではなく、薄いベースレイヤーの上から測定してください。
- 可能であれば、他の人に袖を測ってもらいましょう。自分で背中を測ると、そこに誤差が生じやすくなります。
サイズを選ぶ前に、シャツを何に使うかを決めてください
ベースレイヤーとして着用するシャツは、体に密着し、湿気を逃がし、ミッドレイヤーの下でたるまずに滑るように動く必要があります。ベースレイヤーと軽い保温素材の上にアウターレイヤーとして着用するシャツは、胸や肩に余裕を持たせ、下のレイヤーを圧迫しないようにする必要があります。これらは異なるフィット感であり、1枚のシャツで両方をうまくこなすことはできません。
自分の典型的なハントスタイルを正直に見極めましょう。体温が高めでシーズン初期に狩猟するなら、タイトなフィット感の方が快適です。シーズン後半に座って待つ、または何時間もグラス越しに観察するなら、ゆったりとしたカットが適しています。注文する前に、シャツが果たす役割を書き留めておきましょう。
- ベースレイヤーの役割:タイトなフィット感、余分な布地は最小限。
- アウターシャツの役割:ミッドレイヤー1枚分の余裕、それ以上は不要。
リーチとパックのストラップをチェック
着用予定のレイヤーの上にシャツを着て、両腕をまっすぐ上と前に伸ばし、まるで枝をつかむようにします。裾はだいたいベルトラインに留まり、背中上部に強い引っ張りを感じないようにします。シャツが肋骨まで上がってしまう場合は、丈が短すぎるか、胸周りがきつすぎます。
次に、パックを背負って胸ストラップを留めます。シャツがショルダーストラップの下でたるんだり、呼吸を妨げたりしてはいけません。鏡で見て問題なく見えるシャツでも、このテストでは10秒で不合格になることがあります。だからこそ、タグを切る前に行う価値があるのです。
- 腕を頭上に伸ばし、しゃがんで立ち上がります。裾を確認してください。
- パックを背負ったときに襟が喉に当たる場合は、ワンサイズ上げてください。
袖丈を射撃姿勢に合わせる
ハンティングシャツの袖丈は、カジュアルシャツよりも重要です。グラスやコール、射撃の際に腕を曲げるからです。腕を伸ばした状態で手首の骨で終わる袖は、肘を曲げると前腕に這い上がります。腕を約45度曲げた状態で袖が手首の骨に届くようにしましょう。
袖が長すぎると、弦やリリースに引っかかり、ジャケットの袖口の下にたまります。短すぎると、冷たい空気の中でグラスを覗くときに手首が露出します。両腕を確認してください。ほとんどの人は利き腕が少し長いものです。
- 肘を45度に曲げ、カフの位置を確認します。
- カフがぎりぎりの場合は一度折り返しますが、防寒着としてそれに頼らないでください。
裾、胴丈、ベルトの下での収まり具合を確認します。
ハンティングシャツは、着方に応じて、裾を入れっぱなしにするか、またはずれずに留まるようにし、絶えず調整する必要がないようにします。裾を入れる場合は、かがんだときにウエストバンドに留まるのに十分な長さが必要です。ゆったりと着る場合は、ヒップベルトやゲームバッグに引っかかるほど低く垂れてはいけません。
胴体の長さは、ほとんどのサイズ表で省略されている寸法です。そのため、数字を読むよりも、ベルトやパックと一緒にシャツを試着する方が役立ちます。実際に試着できない場合は、記載されている背中の長さを、自分が持っていて希望通りのフィット感のシャツと比較してください。
- 前屈してつま先に触れてください。裾が腰の下を見せてはいけません。
- ヒップベルトを着用する場合は、シャツがその下でたるまないようにしてください。
実際に着用する順番で重ね着してください
フルスタックを構築します:ベースレイヤー、ハンティングシャツ、ミッドレイヤー、そして使用する場合はシェル。各レイヤーは下のレイヤーを引き上げずにスライドする必要があります。ミッドレイヤーの上にシャツを無理やり着る必要がある場合、そのシャツはその役割にはきつすぎ、ハイキング開始から1時間以内に不快感を感じるでしょう。
これはまた、ライフルを担いだり弓を引いたりできるか確認するタイミングでもあります。胸や肩の余分な生地は問題ありませんが、前腕や袖口の余分な生地は引っかかるため問題です。両方のチェックが合格するまで、サイズまたはレイヤーの組み合わせを調整してください。
- すべてのレイヤーを順番に着用し、その後2分間動き回ってください。
- シャツが問題のレイヤーである場合は、ミッドレイヤーではなくシャツを交換してください。
ハンティングシャツのフィッティングプロセス(6ステップ)
- 胸囲と袖丈を測る: 胸囲は最も膨らんだ部分、袖丈は首の後ろ中心から手首の骨まで、腕を軽く曲げた状態で測ります。両方の数値を書き留めてください。 チェックポイント:胸囲の測定値がサイズの境界から2.5cm以内の場合は、重ね着を見越してワンサイズ上を検討してください。
- シャツの役割を決める: ベースレイヤー、単独のアウターシャツ、ミッドレイヤーの下のレイヤーのいずれにするかを決めます。それぞれの役割で必要な胸囲の余裕が異なります。 チェックポイント:1枚のシャツですべての役割を果たすことは期待しないでください。
- リーチテストを行います: 狩猟時に着用する予定のレイヤーを着て、腕を頭上と前方に伸ばし、裾と肩の動きを確認します。その後、バックパックを背負い、胸ストラップを留めます。 チェックポイント:裾がベルトライン付近に留まり、呼吸が制限されないこと。
- 腕を曲げた状態で袖丈を調整します: 肘を約45度に曲げ、カフが手首の骨に届くことを確認します。両腕をチェックしてください。 チェックポイント:前腕でカフがたまらず、照準時に手首が露出しないこと。
- 裾と胴丈を確認します: 前屈してつま先に触れてください。裾が腰の下部を露出させず、ヒップベルトの下でたまらないようにします。 チェックポイント:サイズ表に背丈が記載されていない場合は、お手持ちのシャツと比較してください。
- 完全なレイヤースタックを構築: ベースレイヤー、シャツ、ミッドレイヤー、シェルの順に着用します。2分間動いて、ライフルを担いだり弓を引いたりする際に引っかからないか確認してください。 チェックポイント:シャツが下のレイヤーに擦れる場合、そのスタックにはきつすぎます。
フィット感に影響する製品情報
- アイコンロゴ フーディ 2.0: オリジナルのアイコンロゴ フーディをベースにした2.0バージョンは、カジュアルな外出からフィールドでの一日の後のリラックスタイムまで、多用途に着用できるように設計されています。これはテクニカルミッドレイヤーではなく、キャンプや旅行用のレイヤーですので、完全なインシュレーションスタックではなく、ベースレイヤーの上に快適に着用できるフィット感を選んでください。
- フロートプレーンTシャツ: フロートプレーンTシャツは、カタログが「あなたのクローゼットで最も快適なシャツかもしれない」と評するカットの100%プリシュリンクコットンを使用しています。プリシュリンクコットンは洗濯後もサイズをよりよく保つため、測定されたフィット感は一定に保たれるはずですが、コットンは汗をかくハンティングには不向きなベースレイヤーです。
ハンティングシャツは、バックパックの下やグラスィングの姿勢、実際に狩猟で着用するレイヤーの中で、着ていることを忘れてしまうようなフィット感が理想的です。まず採寸し、リーチと袖の曲がり具合を確認してから、サイズやレイヤーの重ね方を調整し、何も窮屈に感じない状態にします。たった5分のこの作業で、グラスィングの代わりに襟を直すシーズンを過ごす必要がなくなります。


